cholibka ostatnio coś mam dużo pytań ... ale od czego tu jesteście :D , kończąc 1 etap obwodów po regeneracji myślałęm żeby zamiast II etapu dać trening Armstronga? a jak wy to odbieracie
No wyniki silowe moge uwierzyc bo sam przy 65kg cisne 120kg ale w lape 44cm na sucho po roku, juz ciezko uwierzyc. No jeszcze zalezy od czego zaczynal ale przeciez w wieku 15lat bez cwiczen nei mogl zaczynac od 35cm
[...] nie uda, wówczas następuje zmiana, a punkt kontaktu jest wówczas na przedramieniu, więc istotna jest nauka tego co się dzieje w takiej sytuacji, i przechodzenie od tego do dalszych akcji. To jest pewna baza, jądro, coś od czego się zaczyna i najbardziej podkreśla. Ale to jeszcze nie całość. Zmieniony przez - dacheng w dniu 2015-07-16 19:52:31
Myślisz ? No dobra sprubuje od poniedziałku Zobaczymy co z tego wydjzie. A lepiej pic wode wysokozmineralizowaną, gazowaną czy niskozmineralizowaną i niegazowaną ? (od czego sie mniej tyje - jezeli od wody wogole sie tyje) ?
dziala? :-( nie wiem, od czego to zalezy, zawsze dusze ten yebany kwadracik;/ /SFD/Images/2016/8/21/5065c19a68d248308c9f74ad28450c93.jpg az zal, ze Pilek nie byl w #teamdiaz, bo patrzcie jaka fote mu znalazlem. %-) no jak znalazl!
No spoko na pewno coś bd wrzucał co jakiś czas , wiem że na razie moje wyniki nie powalają , lecz każdy musi od czego zacząć dokładnie wiadomo nigdy nie jest to samo skorygować technikę na żywo,a przez neta...wiem coś o tym chociaż nadal muszę poprawiać i pracować nad wszystkim to jak spojrzę na ciągi z lutego,a teraz to mogę tylko się uśmiechnąć [...]
[...] końcu zrobić coś nie tylko aby poprawić wygląd ale aby przede wszystkim być zdrową..." brawo za podejscie i chec podjecia pierwszego kroku "dlatego poardźcie mi od czego zacząc..." nic nowego sie nie wymysli - od diety i aktywnosci fiz. "dośc dużo wiem na temat diet i tego staram się trzymac wraz ze znakomitym jak dla mnie [...]
[...] określonego reżimu. Na razie Twoja dieta wygląda jak jeden wielki cheat meal, a dopiero przed Tobą długa droga do jej wyprostowania. Jak załapiesz poziom, będzie od czego się dodbijać - to pójdziesz sobie na piwo i zjesz snickersa, a teraz jedziesz z kosem i tyle. Jak uważasz, że to nie fair, to podejdź do lustra i patrząc sobie w oczy [...]
[...] Obciążęnie w poszczególnych ćwczeniach: Wiosło 60/65/70 Wyciąg 50/60/60 Uginanie 28/28/28 Młotki 11/11/11 Dzisiaj nie zrobiłem progresu w ćwiczeniach na biceps gdyż jakoś nie dawałem rady z większym obciążęniem i strasznie bolały mnie przedramiona, niewiem od czego.. Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-12-05 19:10:09
siema klocusieeee Mam takie pytanko... czy jak ktoś chodził na basen to przy pracowaniu nogami odczuwał ból w zgięciu nogi ? Bo mi to dolega ale nie wiem od czego to jest i co na to poradzić... a za ok 2 tyg mam egzamin i muszę jakoś normalnie pływać Dodam jeszcze,że jak wyjdę z basenu to wszystko jest ok i nic nie boli... tylko w wodzie... może [...]
i niech mi ktos powie ze ze mnie woda zejdzie to sie usmiechne ;) z praktyki wiem ze około 8 mi zostanie zawsze jakies spadki u mnie ale niewielkie i od czego to zalezy - od miski tak samo jak wchodzi tez od miski ;)
A czy możliwe jest to,że biorę hcg skacze mi mocno estradiol i to rzutuje na trzustkę ? Szczerze to nie jest pije, nie palę nie jem syfu ... Od czego to by mogło być jak nie od tych środków? Wbijam raz na tydzień, że raz na dwa 250 jednostek . A jak są cyrki to daje se spokój na miesiąc czasem ...
Sam nie wiem od czego zacząć, chciałbym i nabrać siły ciosu, ale również zależy mi na szybkości. Myślałem nad walka z cieniem, ciosy z obciążeniem nie za dużym itp Czy można przegryźć szczenke? Bo jak trzymam szczenke w buzi to dość silno zaciskam i się czasem obawiam się czy nie przegryzę jej lub może to coś od układu nerwowego? To normalne, że [...]
Czasem właśnie tak jest,że laski mają jakąś dziwną budowę.Kiedyś się też spotkałem z tym,że góra u laski była ok,a dolna połowa jak u słoniątka:-PP Nie wiem od czego to zależy,ale nie dziwę się,że niektóre wolą robić zdjęcia do połowy ;-)
[...] mu dupsko spuchło ze siedziec tydzien nie mogl, ciagle jakies srodki przeciwbolowe itd no to powiedzialem aby dal mi ten flakon zobacze czy tez tak bede mial (jak sie bawic to sie bawic %-)), wbilem 2ml, lekki dyskomfort przez 2-3dni i to wszystko, wiec jak widac jeden ma rope a drugiemu wchodzi idealnie, nie mam pojecia od czego to zalezy :-)
[...] mial (jak sie bawic to sie bawic %-)), wbilem 2ml, lekki dyskomfort przez 2-3dni i to wszystko, wiec jak widac jeden ma rope a drugiemu wchodzi idealnie, nie mam pojecia od czego to zalezy :-) Dokładnie. Ja nawet przy mieszaniu 0,5ml deci i 1,5ml testa czuję mocny ból uniemożliwiający trening nóg, a kolo biję tą samą wersję (razem kupowałem) [...]
Ale nie jestem pewien czy to przez Bolda bo jeszcze idzie enan do tego. Choc mysle ze przez Bolda bo bralem rozne enany i bylo podobnie. Moze cos huyowo robie bo czasami nie boli tak bardzo,sam niewiem od czego to zalezy. W ogole jak macie igly 0,7 to 30mm czy 40mm? Ja mam 30mm i wale po udach....moze to za plytko.
[...] samej silowni bez dodatkowych treningow 2 miesiace.. jak wiadomo silownia w sportach walki nie bardzo daje wyglad... a multum treningow sw nawet spala miesnie. Każdy od czego zaczynal i każdy będzie zaczynał. To jest moja decyzja i ja oczekuje tylko rad.. a nie odpowiedzi daruj sobie.. darowac sobie mozesz takie komenatarze kolego.. to co [...]